Yaşla birlikte erkek cinsel gücü azalmaya başlar. Herkes 40 yaşından sonra erkeklerde gücü nasıl artıracağını, önceki ereksiyonun geri kazanılması için ne yapılması gerektiğini ve cinsel ilişkiden elde edilen hisleri bilmiyor. Erişkin cinsel işlev bozukluğunu tedavi etmenin yanı sıra bu sorundan kurtulmanın da birçok yöntemi vardır.
40 yaşından sonra erkeklerde potensin azalmasının nedenleri
40 yaşın üzerindeki erkeklerde yaygın bir güç sorunu, testosterondaki yaşa bağlı düşüşten kaynaklanmaktadır. Yıllık ortalama kayıp yaklaşık yüzde birdir ve dış ve iç nedenlere bağlıdır.
| Çünkü | Detaylı Açıklama |
|---|---|
| Genitoüriner sistem hastalıkları | Erektil fonksiyon, ürogenital sistemin durumuna bağlıdır. Prostat hastalıkları nedeniyle normal kan akışının olmaması, hormon sentezi, salgı üretimi ve salgısı bozulduğunda organ işlev bozukluğuna yol açar. |
| kardiyovasküler hastalıklar | Koroner kalp hastalığı, ateroskleroz, kalp krizi, inme, beynin, kalbin ve akciğerlerin yoğun bir şekilde kanla beslenmesine, penisin yoksun kalmasına neden olur. |
| hipertansiyon | Diüretik ve beta bloker almak ereksiyonu olumsuz etkiler. Böyle bir etkiyi dışlamak için bir uzmana danıştıktan sonra daha nazik bir tedaviye geçerler. |
| hipodinamik | Hareketsiz bir yaşam tarzı, pelvise kan akışını bozar. İç organlar, uygunsuz metabolizmadan kaynaklanan toksik maddeler tarafından zehirlenen oksijen eksikliğinden muzdariptir. Oksijen eksikliği nedeniyle, varisli damarları kışkırtan, varisli damarlara, kabızlığa, cinsel zayıflığa ve hatta iktidarsızlığa yol açan bir kan birikimi vardır. |
| psikolojik nitelikteki sorunlar | Stres, depresyon cinsel istek eksikliğine yol açar. Cinsel işlevin korunmasını tehdit eden seks arzusu azalmaya başlar. Aşağılık komplekslerinin oluşumu da çok yaygın bir olgudur. Sekste başarısızlık veya partner tarafından yapılan saldırgan bir ifade nedeniyle cinsel ilişkiye girme korkusundan kaynaklanır. |
Mutlaka zihinsel sağlık veya kötü sağlık nedeniyle değildir. Her erkek, yaşam tarzının cinsel yaşam üzerinde büyük bir etkisi olduğunu anlamalıdır. Genç vücudu etkilemeyebilir, ancak kırk yaşından sonra fark edilir hale gelir. En büyük tehlikeler aşağıdaki faktörlerden kaynaklanır:
- Obezite. Bel hacimleri, yağ tabakasının durumu açısından resmin bütünlüğünü anlamanızı sağlar. 95 cm'lik bir hacimden alarm çalmalıdır, 102 cm'lik bir hacimden obezite teşhisi konur, insanlığın güçlü yarısının son temsilcileri risk altındadır. Yağ tabakasının kalınlaşmasıyla birlikte testosteronda ve peniste azalma olur.
- Kötü alışkanlıklar. Alkol, nikotin, katran vücudu zehirler, beynin, iç organların ve genitoüriner sistemin işleyişini olumsuz etkiler. Aktif sigara ve alkol kötüye kullanımı, andropozu ortalama 5-7 yıl daha yakına getirir.
Önemli! Ağrılı boşalma, menide kan safsızlıkları, sık ve rahatsız edici boşalma, prostatitin kesin belirtileridir. Bir uzmana başvurmanız gerekir.
Erkeklerde iktidarsızlık belirtileri
40 yaş üstü erkeklerde potens azalması ve erektil disfonksiyon kendini çok farklı şekillerde gösterebilir. Ana tezahür, periyodik olarak tekrarlanan tam cinsel temasa sahip olamamaktır. Bozukluğa, eşlik eden bir hastalık kompleksi eşlik eder. Doktorlar aşağıdaki işaretleri not eder:
- karşı cinse karşı zayıf cinsel çekim, halsizlik, iktidarsızlık;
- fallusun kendiliğinden gerginliği veya tam ereksiyon eksikliği;
- orgazm olmaya çalışırken psikolojik stres;
- ereksiyonda azalmaya yol açan penil uyuşukluk;
- erken/erken boşalma.
Birçok insan, 40'lı yaşlarındaki bir erkek için iktidarsızlığın imkansız olduğunu düşünüyor, ancak bu gerçeklerden çok uzak. Enflamatuar süreçleri gösteren idrara çıkma ile ağrı ve rahatsızlığı görmezden gelerek ilk semptomları ihmal ederseniz, en kötüsü olabilir.
40 yaşından sonra güç nasıl artırılır?
Sorunun cevabı, bu tür bir soruna yol açan nedenlere bağlıdır. Potansiyel artışın başarılı olması için bir uzmana başvurmanız, muayene olmanız ve doktorun talimatlarına uymanız gerekir.
Özel hazırlıklar
Bir erkek zaten kırk yaşındayken erektil disfonksiyon, kandaki testosteron konsantrasyonunu eski haline getirmek için hormonları ve normal bir cinsel yaşama sahip olmanızı sağlayan özel uyarıcıları içerir. İlaç tedavisi, iyi sonuç veren güvenli bir yöntemdir ancak yan etkiler sıklıkla ortaya çıkar:
- mide bulantısı;
- yüzü kızarmış;
- atardamar basıncı;
- taşikardi;
- Baş dönmesi.
Bu fenomenler meydana gelirse, ilaç derhal kesilmelidir.
| Tıbbi tedavi | Detaylı Açıklama |
|---|---|
| hormon tedavisi | Uzun süreli etkiye sahip enjeksiyonlar ve kapsüller, yani zorlamadan, ancak elde edilen etkiyi üç aya kadar korur. |
| Anında İlaçlama | Hızlı bir şekilde ereksiyon sağlamak ve birkaç saat veya gün boyunca sürdürmek için ileri iktidarsızlık aşamasında kullanılırlar. |
Etkisi daha az belirgin ve daha uzun olduğu için ilaçları alkollü içeceklerle birleştirmek mümkün değildir. Tabletleri temiz su ile durulayın. Bağımlılık yapmazlar ve günlük olarak kullanılabilirler. Ana şey, dozu gözlemlemektir.
Biyoaktif Takviyeler
Çeşitli diyet takviyeleri, cinsel istek ve güç ile ilgili sorunlar yaşamak istemeyen insanlığın güçlü yarısı arasında artık çok popüler.
Diyet takviyelerinin belirgin bir kontrendikasyonu yoktur, ancak bir doktora danışmanın zararı yoktur.
kremler ve merhemler
Peniste kan akışını etkinleştirin. İnsanlığın güçlü yarısının temsilcileri, bu tür araçları kullanarak istikrarlı bir ereksiyon elde edebileceğinizi söylüyor.
Bunlar tıbbi değildir ve ereksiyonu tamamen geri getiremez ve erkek iktidarsızlığını tedavi edemezler, ancak yardımcı olarak alınırlar.
Popüler yöntemler ve araçlar
Yatakta stres, aşırı çalışma, aşırı çalışmadan kaynaklanan iktidarsızlık, aşağıdaki halk tariflerini mükemmel bir şekilde ortadan kaldırır:
- Ölü arılara dayalı tentür. Hammaddenin bir kısmı üç kısım votka ile dökülür. Cam kap kapatılır, karanlık bir yerde 3 hafta temizlenir. Çözelti, yemekten sonra günde iki kez 20 damla süzülür. Votka ile propolisten 1: 4 oranında (80 ml başına 20 g) bir ilaç hazırlanır. Bir hafta ısrar ederler. Bir bardak suya 30 damla damlatılır.
- Mineraller ve vitaminler açısından zengin olan polen, erektil disfonksiyonda da mükemmel bir yardımcı olarak kabul edilir. Ereksiyonu iyileştirmek için, kahvaltıdan yarım saat önce bir çay kaşığı içinde bir homeopatik ilaç alınır.
- kunduz azgınHoş olmayan bir kokusu ve tadı vardır, ancak ondan gelen tentür, cinsel sorunları çözmede sadık bir yardımcıdır. Votka litresi başına 200 gr kuru anal kunduz bezi verilir. Konteyneri bir ay bırakın. Yemeklerden önce günde üç kez hindiba "çayı" ile yıkanmış bir çay kaşığı için.
Tarifler yalnızca patolojilerin yokluğunda etkilidir, ancak diğer yollarla birlikte yardımcı olurlar.
Hangi egzersizler yardımcı olur
Pelvis, sırt kasları ve karın kaslarını güçlendirmek için yapılan jimnastik, seks kalitesini artırmanıza izin verir, ancak ereksiyon problemlerinden tamamen kurtulmaz. Tedaviden sonra elde edilen etkiyi pekiştirmek için önleyici bir önlem olarak, aşağıdaki egzersizler yardımcı olacaktır:
- Köprü;
- Kelebek;
- dizlerde şınav;
- sarkaç;
- Kasık ve kuyruk sokumu kaslarını pompalamak.
Cinsel bir bozukluğun kurbanı olmamak için, bir erkek aktif ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürmelidir. Temiz havada daha fazla yürümeli veya haftada 2-3 kez koşmalısınız. Yoga dersleri iyi çalıştı. Bazıları için dövüş sanatları gücü artırmaya yardımcı olur.